今宵、「龍馬伝」出演しとっです♪

本日、「龍馬伝」第44話に、毎度おなじみ長崎奉行所役人として3回目の出演します。

 

予告の映像でもコマ送りにして見たら自分がいました（-▽-ｉ）この回ではマイクはつけないのに台詞はしっかりあったり、いろんなことがありでどんな仕上がりになってるかまったく予想がつきませんがどうぞご覧ください！！

 

それから11/2の火曜24時55分（大阪ＭＢＳは4日）からのＴＢＳ「闇金ウシジマくん」にはコンビニ店員役で一瞬ですが出演しております♪

 

映画「ごくつま刑事」は池袋シネマロサでレイトショー上映中です♪

 

 

どうぞよろしくお願いします☆

 

 

 

・・・ところで台風は東京に来たのでしょうか（？＿？）

今日食うてみたごはん

私の好きな食事メニューに「天津飯」ってえのがあります♪

 

ふんわり卵に甘酢のかかった甘辛い味がいいです☆餃子の王将で、餃子と一緒に頼むのもいとよろし♪♪♪

 

 

さて、今日はボリュームが売りのお店で天津飯もやってたので食べてみました。

 

 

でーんとどんぶりで登場したのですが、味は甘辛というよりピリ辛。好きな味ではありませんでした。

 

 

ただ、でかい分だけ野菜も結構入ってたので通常の天津飯よりは栄養があるように思いました♪

 

 

★告知★

 

本日10/30～　　　映画「ごくつま刑事」池袋シネマ・ロサにてレイトショー

 

明日10/31　　　　「龍馬伝」第44話　『雨の逃亡者』放送

　　　　　　　　　　　　NHK BSハイビジョン　　　18時～

　　　　　　　　　　　　NHK総合　　　　　　　　　　20時～　　（再放送11/6　　13時5分～）

　　　　　　　　　　　　NHK BS2　　　　　　　　　　22時～

 

11/2　　24時55分　　TBS「闇金ウシジマくん」第4話放送

　　　　　　　　　　　　　　MBS（毎日放送）では11/4放送　

ずっとここにおっですよ

私はここにずっといます・・・

 

 

 

 

 

朝も・・・昼も・・・夜も・・・24時間ずっと・・・

 

 

 

 

 

銀座線「外苑前」3番出口に・・・

 

「自然な笑顔、残せてますか？」の真下におります♪

 

 

 

宣材写真を撮っていただいた「アリアフォトグラフィックスタジオ」の電飾広告です♪

 

 

 

 

 

自分の写真と一緒にスマイル☆・・・・・・・？

 

 

11月までは設置されてるそうです♪

 

 

 

★告知★

 

10/30～　　　映画「ごくつま刑事」池袋シネマ・ロサにてレイトショー

 

10/31　　　　「龍馬伝」第44話　『雨の逃亡者』放送

　　　　　　　　　　　　NHK BSハイビジョン　　　18時～

　　　　　　　　　　　　NHK総合　　　　　　　　　　20時～　　（再放送11/6　　13時5分～）

　　　　　　　　　　　　NHK BS2　　　　　　　　　　22時～

 

11/2　　24時55分　　TBS「闇金ウシジマくん」第4話放送

　　　　　　　　　　　　　　MBS（毎日放送）では11/4放送　

 

一週間前やけん告知です♪

10/31「龍馬伝」第44話『英国人水夫殺人事件」が放送されます。

 

ＮＨＫ ＢＳハイビジョン　　18時～

ＮＨＫ総合　　　　　　　　　20時～　　（再放送11/6　13時5分～）

ＮＨＫ ＢＳ2　　　　　　　　22時～

 

次回予告を見ていたら私が出演した場面が登場してたのでコマ送りでよく見たら3場面で発見しました（-▽-）

 

予告、面白そうな感じでした！どうぞご覧ください♪

 

甘か甘か甘か！！

こないだ千葉テレビの情報番組で紹介されてて、食べてみたかったスイーツ♪

 

ローソンで発売されてる「スプーンで食べるプレミアムロールケーキ」です☆ 

 

 

 

このようにスプーンで食べます。

 

クリームがとっても軽くて絶品でした☆

 

 

 

甘いもんついでにこちらは先日、ファミリーマートで見つけた「半熟風カステラ」♪

 

やわらかくておいしかったですが、やはり「ながさきまちなか龍馬館」で食べた半熟カステラの味が出来立てだけあって忘れられません！！

 

ちなみに以前も書きましたが半熟カステラの「パンデロー」というものがカステラのルーツだそうです（＾＾）

 

 

そして写真は撮ってないのですが、長崎にいた頃はしょっちゅう食べてた佐賀名物「丸ぼうろ」。セブンイレブンで売ってたので買って食べましたがやはりおいしかった☆とっても懐かしい味でした♪

 

 

話はガラッと変わりまして・・・書こうと思って書きそびれてたことですが親知らずを抜いて数日後、どうも抜歯痕を縫ってた糸が取れてる感じ・・・でも特に悪化とかすることなかったので抜糸日までそのままにしておきました。

 

抜糸の日、やはり3本縫ったうちの2本が自然に取れてた模様です。しかし先生いわく「糸が自然に取れるのは治りが早い証拠」ということでした。

 

なので親知らずを抜いた痕に縫った糸が取れても、何も異常がなければ問題なし♪ご参考までに（＾＾）

あいから二年たったばってん・・・

今年もハードロックの祭典「ラウドパーク」が盛大に行われたようですね♪

 

私は二年前のラウドパークに行きました。そうか、もうあれから二年・・・、あのときのラウドパークでのもう一つの出来事を忘れられません。

 

話はさらにその年の盆にさかのぼります。いつものごとく帰省した私、その年は夜行バスで大阪まで行って、その日の夜に夜行バスで長崎まで帰るというハードなスケジュール。

 

道中、携帯でやたら写真撮ったりブログを更新したりしたもんだから電池の消耗は激しく、急速充電器をフル活用したりしてました。

 

実家では毎日帰宅したらしっかり充電。

 

 

そしたら帰京して電池が１日ともたなくなり、ショップへ相談したところ電池パックの交換したほうがいいとのこと。ソフトバンクでは携帯を一年使えば電池パックが１個無料というサービスがあったので利用しました。

 

それでも電池の消耗が異常に早い！！ショップで調べてもらったところ電池パックが不良品だったみたいです。なので再交換してもらいやっと普通に使える状態に♪

 

 

し・か・し・・・、それからわずか二ヶ月足らずにしてラウドパークにてその携帯を落としてしまったのです！その後も会場や埼玉県警に問い合わせましたが見つからず・・・（T-T)

 

せっかく電池を交換したばっかだったのに・・・しかたなく機種変更をしました・・・。

 

最近の携帯はいろんな機能がついてるため電池も一年くらいで寿命になるらしいってショップで聞いてたので機種変してから一年後、しっかり電池パックを頂きました。

 

一年目には電池パックを交換せざるをえず、二年目の今頃にはその電池パックも寿命が来て泣く泣く機種変更・・・と思ってたんですが、

 

二年目の今も替えの電池パックは未開封のまま☆

 

電池切れギリギリまで充電しないようにしてるのが功を奏してるのでしょうか。この調子だとまだまだ使えそうです♪

食うた分だけ動きゃよか！

一週間のご無沙汰でした。ロッテ「歌のアルバム」・・・ではありませんが、パソコンと悪戦苦闘しておりました。

 

というわけで先週水曜のお話をば・・・。

 

午後ジムへ行き体を計測したところ・・・体脂肪ちょいダウン、骨格筋ちょいアップ♪

 

前回の日記で書いたように火曜日にマルセイのバターサンド5個をイッキに食べてしまっておりました。おまけに水曜の朝は直径20㎝くらいのバームクーヘンをこれまたイッキ食い。

 

はっきりいって体脂肪ヤバいかなと思っておりました。

 

それにしてもワタシはなぜか逆に意識して食事を控えめにしたときのほうが体脂肪アップ、骨格筋ダウンってパターンが多いのですよ・・・。

 

私、めでたくジムで7月～9月の体脂肪ダウン率第1位の座を得たのですが、

 

 

１位の決め手となった一番ダウンしたときが実家で山ほど食べ物を食わされた直後でした（＾＾ｉ）

 

 

ちなみにこの一週間は「夜中に食べない」ことだけ意識してそれ以外は食制限はしてなかったんですがほとんど変化なし☆

 

 

適度に運動してれば普通に食べても大丈夫♪

 

 

・・・と、そのように単純に考えることにしたのでした。

 

 

なお、先週の水曜は運動した後、渋谷aubeへ「水面下ノ音」のライブを見に行きました。

 

前回の四谷のときは中秋の名月、道に落ちただんごを食べちゃったせいか体調がイマイチというのもあり正直、時間を長く感じてしまったのですが今回は３マンで持ち時間をフルに使ったにも関わらずあっという間に感じられたライブでした♪

 

曲調もバラエティに富んでた気がするし、何よりいい意味で「やりたい放題」だったように思いました☆

これがろくに演奏力もないのにやりたい放題されたら心の狭い私はカチンと来るのですが、水面下のお２人の演奏力は筋金入り！！まさにライブ感があってすがすがしい気分になりました（＾＾）

九州ん次ん日は北海道♪

月曜日に代々木公園の九州フェスに行き渋谷まで出たところ、渋谷東急百貨店に「北海道物産展」の垂れ幕！！この日は時間がなかったので翌日ボイトレの帰りに行って来ました♪

 

以前、池袋の東武百貨店でやってる話を聞き、買いたいのがあったので行きたかったけど時間がなくて行けず・・・。

 

買いたかったものとは

 

 

マルセイのバターサンド♪

 

テレビ神奈川の番組「ＳＡＫＵＳＡＫＵ」でおいしいと言ってたので食べてみたいな～と思ってたのです。

 

レトロな外装がgoodです☆味もおいしい！！バターはもちろんウマいしクッキーもナルホドな食感♪5個入りを買いましたがついついイッキに食べてしまいました（＾＾ｉ）

そしてついでに話題になったこちらも買いました。

 

 

さすがにバターサンドをイッキに食べたのでこちらはまだ食べてません（-▽-ｉ）

 

東京で九州に行ったばい♪

代々木公園で九州フェアのイベントがありました♪

 

前回はいつ行ったのか調べてみたら去年は行きそびれてたんですね～。てことは2年ぶりか～、時の流れは早いもんデス・・・。今回はひたすら食べ歩きました☆

 

 

馬串です☆

 

売り切れだったんですが、ラッキーなことに11本だけ追加発売となり食べることができました♪

 

 

 

2年前も食べた長崎のいわしげんこつ☆写真、2年前とほとんどアングルも変わんないような・・・。

 

 

鹿児島の黒豚を使った角煮まん☆角煮まんはやっぱウマい！！

 

 

 

福岡の明太いわし☆

 

おいしかったけど小骨がけっこうあったので、抜いた親知らずの痕に刺さらないよう注意して食べてたら小骨が前歯の間に挟まりました・・・（＾＾ｉ）

 

 

 

長崎・対馬のＢ級グルメらしい「とんちゃん」☆

 

普通の豚焼肉より断然やわらかくてビックリしました♪

 

そして会場には各県のゆるキャラが闊歩してましたが私は彼こそ「これぞゆるキャラ！！」だと思いました☆

 

 

鹿児島の「ぐりぶー」です（＾＾）

 

 

にしても東京はなんばすんにも並ばんばばい（Ｘ＿Ｘ）

ここしばらくん間の予定

10/3及び9日再放送の「龍馬伝」に出演しましたが、この月末月初にたて続けにメディアに登場しますのでお伝えします♪

 

10/30・・・映画「ごくつま刑事」上映開始

10/31・・・ＮＨＫ「龍馬伝」第44話オンエア

11/2（たぶんこの日）・・・ＴＢＳ「闇金ウシジマくん」第4話オンエア

 

まず映画「ごくつま刑事」ですが、いつ情報解禁するんだろうと思ってたら、このブログ左にリンクを貼ってある所属事務所の出演情報にＵＰされておりました☆映画のＨＰ（http://www.gokutsuma.info/）はまだほとんど準備中のようですが予告編は流れております♪私もチラッと出てましたのでよかったら探してみてください（＾＾）

 

10/30より池袋シネマロサでレイトショーです☆

 

 

「龍馬伝」はもうずっと話してるので詳細はまたオンエア前あたりに・・・。

 

 

「闇金ウシジマくん」はＴＢＳで10/12より、ＭＢＳで10/14よりスタートで、私が出たのは第4話なので毎週放送されればＴＢＳは11/2、ＭＢＳは11/4になるんではないかと。

 

残念ながら故郷長崎でのオンエア予定は今のところなさそうです（T-T)

 

 

以上、どうぞよろしくお願いします！！！