あ~よかったばい・・・ [日記]
トレーニング、最近時間がない!
・・・というわけではないのです。タイミングがはかれない!とでも言い訳しておきましょうか(-▽-i)
それでもあきらめずに、てことで昨日久々に行ってきました。会員カードを見たら実に1ケ月と10日あまりぶり!あんれま~、そんなに行ってなかったか・・・とゆーか時の流れの速さのほうに驚きました。
さあて、体重はどうなってることやら・・・と量ってみたら65キロには突入してなかった☆とりあえずひと安心(^O^)=3
トレーニングやって、その後RUN&WALKやりました。夏に近い温度だったので夜走ると心地良かったですね~♪折り返しで雨が降ってきましたが、どしゃ降りではなかったのでよかったです。
こまめにストレッチもやったので今回も足が痛むことはありませんでした♪
ただ、その後にプロテインを飲んだのですがいつもはシェイカーに先にプロテインを入れてから水を入れるとこを、久々だったため入れる順番を忘れてしまってました。なので半固体気味でした・・・(^^i)
ではそんな4/24の3つのよかったことデス
①ボイトレでスランプ気味だったリップロールがうまくいった
②1ケ月以上ぶりのトレーニングだったが体重は65キロいってなかった
③RUN&WALK心地良かった
厚く御礼ば申し上げます☆
日頃、私のブログをご覧いただいてる皆様、ありがとうございますm(_ _)m
このところ1日のアクセス数やso-netブログ内での順位が飛躍的にアップしております。そしてありがたいことにアクセスのほとんどはブックマークであるということで普段から見てくださる方が大勢いらっしゃるということを実感しております♪
やはり読んで下さる方があってこそ長く続けられるわけで大変感謝です(T▽T)
更新が滞ってしまうことも多々あるとは思いますがこれからもどうぞよろしくお願いします!!!
ということで4/23の3つのよかったことの①は「ブログのアクセス数が飛躍的にアップしている」です♪
あとの2つは
②Amazonで買った2枚の一世風靡SEPIAのCD、どっちも問題なく聴けた。
③3年ぶりに5月の高円寺びっくり大道芸を見に行く気になった
便利か世の中になったもんたい♪ [音楽]
私が崇拝する一世風靡SEPIAの中でレコードでしか持ってなかった2枚のアルバム、AmazonにてCDで購入しました♪
中古で買いましたがどっちもさほど保存状態は悪くなく、予定よりはるかに早く到着して大満足☆
昔ならこういう廃盤は中古屋を歩き回ってもはたして置いてあるか?ってなことになってたわけですが、今はこうやってムダ足踏まずにネットで探せるので本当に便利です(^^)
ただ、こう簡単になると欲しい物が増えてしまいそうです(-▽-i)
ご利用は計画的に アキム
それでは4/20~22の3つのよかったことデス
4/20
①ヘアースプレーと目薬を買った
②それらを買ってたので「水面下の音」のライブの開始予定に少し遅れたがまだ開始前だった
③水面下ももちろん良かったがその後のプログレバンドがすごく良かった
4/21
①とにかく楽しい日だった
②とにかく素敵な日だった
③とにかくいい日だった
4/22
①前にも書いたが黒澤明の「思い込みは自由を束縛する」、改めていい言葉だと思った。
②「けりをつける」の「けり」は「蹴り」ではなく古語助動詞の「けり」からきてることを知り、ひとつ利口になった
③前にも書いたが新宿駅で見かけた昭和の歌手を思わせるおじさんを再び久々に見かけたが、一変して怪傑ゾロのような装いだった。
4/19の3つのよかったこと
はいからさんが通る [映画]
前回の日記で話したとおり、アニメから「はいからさんが通る」にハマってしまい、漫画も全巻購入して読破しました♪
そしたら今度は映画ももう一度見ておきたくなり、新宿のTSUTAYAにビデオでも置いてないかなと行ってみました。するとビデオどころかDVDで置いてありました☆
主演は言うまでもなく南野陽子さん。昔、大ファンだったのでもちろんこの映画は一度見ております。
あれから時は流れ内容もあまり覚えてなかったですが、改めて見るとやはり短時間であのストーリーをとなるとかなり強引な展開ではありましたね・・・(^^i)
で、まあ当時流行ったアイドル映画という感はありましたが、如何せんキャストが豪華な演技派揃い!!しっかりしたドラマとして楽しめました(^^)
それにしても・・・
ナンノちゃんかわい~い(☆▽☆)
アベちゃんかわい~い!!(☆皿☆)
では、4/16~18の3つのよかったことデス
4/16
① 道を歩きながらリップクリームを塗っていたら落としてしまいマンションの柵の下に転がっていくとこを間一髪、手に届くとこで拾えた。
②もう月曜の夜には姿を見せないと思ってたクレープ屋さんが来てた
③残念なことが自販機でレモンティーを飲みたくてそのボタンを押したのに無糖の紅茶が出てきたことぐらいだった
4/17
①TSUTAYAに映画「はいからさんが通る」のDVDがあった
②食事中に口の中がガリッとし「歯か?」と思ったが見たところ欠けてる様子もなく冷たいお茶を飲んでも沁みることもないので歯には特に異常はないようだ
③帰宅途中、駅のエスカレーターで後ろの方が電話で「飲み物って家にある?」と話してるのが聞こえ、自分の家でお茶を切らしたのを思い出し、忘れずにお茶を買って帰れた。
4/18
①映画「はいからさんが通る」懐かしかった
②マドンナの曲でなかなかケーブルテレビで流れない「JUSTIFY MY LOVE」が流れ録画もできた
③なぜその曲が青少年の頃からずっと気になってるのかと思ったら今見ても結構きわどいPVであり、だからかと納得できた。
なーんばしょっかー!! [日記]
そして少しずつ読もうとしたらついつい7巻まで読んでしまい、ちゃんとしたラストに満足☆番外編も2話読みました。・・・が、調べによるとコミックは全8巻!てことは8巻が足りない・・・。
本編はラストまで読んだからもういいいのでは?いやいや、ここまで来たらすべて読まないと男がすたる!(読んでるのは少女マンガやけど・・・)
- 作者: 大和 和紀
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 2002/02/08
- メディア: 文庫
はいからさんが通る―番外編 (講談社コミックスフレンド (744巻))
- 作者: 大和 和紀
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 1977/05
- メディア: 新書
拒食症?と戦うた日 [食べ物]
金曜日の昼に予想以上のお米を食べたため、拒食症(ただし米限定^^i)に陥っちゃったので土曜日の昼は
フレッシュネスバーガー でアボカドバーガーを食べました♪アボカドやっぱサイコー☆
フレッシュネスは値段高めなのでおそらくこれで2回目ですが高いだけあってバンズも肉も出来立てでおいしいですね(^▽^)
夜はお米拒食症を克服せん!と久々に餃子の王将へ。天津飯と餃子という私には最高の組み合わせで注文。
お米拒食症はイッキに吹き飛びました♪
てことで4/14の3つのよかったことデス
①アボカドバーガーおいしかった
②久々に餃子の王将に行った
③最近一匹ずつしかお見かけしてなかった猫を二匹一緒に拝見した
食べ過ぎましたばい! [食べ物]
4/12の3つのよかったこと
①昼間薬局で買い忘れた糸ようじを夜ドンキで買えた
②桜は葉桜模様でちょっと寂しい気もしたがこの日は初夏のような気温となりこれらも春と夏が近づいている証拠だなと思えた
③火曜にヴィレヴァンで買ったメッコールは爆発しなかったので自販機のメッコールをリベンジ購入したところ爆発、しかし構えが万全だったのでまったくこぼすことがなかった。
福岡物産展に行ったっです [食べ物]
渋谷の東急百貨店で福岡物産展をやってました。
ゆずいか明太巻き、ゆずいなり、コロッケです。
ゆずいなりはゆず風味かと思いきやゆずが散りばめられておりました☆
コロッケは衣も中身もガッツリって感じでしたね(^^)九州各県のコロッケを作ってるってことでお店の方が区別できるようにケースに字を書いてくれました。「ぶた=鹿児島の黒豚」「皿=長崎の皿うどん」「メンタイ=福岡の明太子」、皿うどんはパリパリ麺が入ってると思いきや、麺は入っておらず味つけが皿うどんでした☆
ではそんな4/11の3つのよかったことデス
①雨模様だったが気温はさほど低くなかった
②物産展でいろいろおいしいものを食べた
③その物産展では大体の店員さんの第一声が「いらっしゃいませ」ではなく「こんにちは♪」だった