やわらこ～守ろ

体重が一時期65キロに突入しそうになりましたが健康診断のときは幸い63キロ台に戻ってひと安心でありました。

 

まあ体重は65キロくらいあっても問題はないんですが、そっから加速して前みたいに70キロまでいくのがコワいのでありんす・・・。

 

そこで決めました。

 

「夜8時以降は食べない！！」

 

たとえ1日の食事が少なくても食べません！

 

 

ただし・・・絶対ではありません（-▽-）

 

 

呑み会とか人と食事する場合は別です。和を乱してまでやるのは自分には合いません。

 

 

それから8時がラストオーダーです（-ｖ-）・・・って飲食店か！

 

 

と妥協ぎみになっておりますが・・・それ以外はどんなに腹減ってようと缶みそ汁飲んでしのいでます。

 

逆に8時前（ラストオーダー含む）は制限なしとします。さらにこのルールを守るために例外をひとつだけ設けました。それは

 

8時以降もクレープ屋さんの車があったらクレープは食べてよし！

 

この例外があれば多少のガマンはできる気がします☆

 

 

で、12/19の3つのよかったことになるのですが、ゆうべも腹へってきましたが缶みそ汁飲んでしのいでました。んで

 

①夜、星空を見上げてiPodでRCの「スローバラード」聴きながら缶みそ汁飲んでるときなんかいい気分だった

 

そして「さあ、朝までは食わんぞ！」と駅を降りたら駅前に・・・はい、2つ目は

 

②クレープ屋さんの車が来てたのでクレープ食べた

 

 

ただ、たま～にしか来てないと思ったからこの例外を作ったんですが、どうも最近毎週月曜日には来てるような気が・・・（＾▽＾ｉ）

 

 

ちなみに3つ目が

 

③先月の使用電力は去年の5％削減で、ここんとこ節電意識が弱いと思ってたが今月は20％削減できてた

 

 

・・・てことは去年とかどんだけ電気を使ってたんでしょ（？＿？ｉ）節電に努めます♪