12/18の3つのよかったこと

①食物繊維豊富なビスケット忘れず買った

②聖飢魔II目覚まし時計問題なく作動してた

③19日の恒例血液検査のために検査10時間前までに水やお茶以外の飲食をちゃんとストップした